RuDi im Dezember 2015
Dienstag, 1. Dezember 2015
10:00 Uhr Frühstück mit Kultur:
» WEIHNACHTSBASTELEI « mit Petra Kleinfeldt
11:00 Uhr Sport für Beine, Bauch und Po
18:00 Uhr Yoga-Kurs 1
19:45 Uhr Yoga-Kurs 2
Mittwoch, 2. Dezember 2015
09:30 Uhr Seniorensport
11:30 Uhr Tanzgruppe »Tanz dich fit«
11:30 Uhr Gedächtnistraining
14:00 Uhr Tanzgruppe »Tanz dich fit«
15:00 Uhr Spielrunde » Rummikub «
16:00 Uhr Kinder-Gitarrenkurs
17:15 Uhr Gitarrenkurs I mit Arne Stelk
18:15 Uhr Gitarrenkurs II für Anfänger
18:00 Uhr Yoga-Kurs 3, 4
19:30 Uhr Die Mittwochsgesellschaft
Donnerstag, 3. Dezember 2015
08:30 Uhr Sportgruppe Friedrichshain
09:45-11:15 Uhr Englisch-Kurs mit Fr. Schwarz
10:00-12:00 Uhr Französisch-Kurs mit Fr. Meier-Nieraad
14:00 Uhr Seniorennachmittag:
» Geschichten rund ums Essen und Trinken «
16:00-18:00 Uhr PC-Kurs MS-Office mit Fried Hentschel
18:00-19:30 Uhr Taiji
19:00 Uhr » Thursday Game Night «
Brettspielgruppe mit Heiko
19:30-21:30 Uhr » Tribal Fusion « Mix aus Tanz, Yoga und Pilates
Freitag, 4. Dezember 2015
09:00-10:30 Uhr » Volkstänze aus aller Welt «
mit Fr. Meier-Nieraad
11:00-14:00 Uhr Die Aktzeichner im 1. OG
15:00 Uhr Kinder-Tanzgruppe „Nische"
16:30 Uhr Yoga mit Sandro Grüner
18:00-19:30 Uhr Chor » Rotkehlchen «
politische Lieder mit Kati und Heike
Montag, 7. Dezember 2015
17:00 Uhr Kindertanzgruppe
19:00 Uhr Yoga mit Sandro Grüner
Dienstag, 8. Dezember 2015
10:00 Uhr Frühstück mit Kultur:
» Weihnachtssterne...? « mit Arne Stelk
11:00 Uhr Sport für Beine, Bauch und Po
18:00 Uhr Yoga-Kurs 1
19:45 Uhr Yoga-Kurs 2
Mittwoch, 9. Dezember 2015
09:30 Uhr Seniorensport
11:30 Uhr Tanzgruppe »Tanz dich fit«
11:30 Uhr Gedächtnistraining
14:00 Uhr Tanzgruppe »Tanz dich fit«
15:00 Uhr Spielrunde » Rummikub «
16:00 Uhr Kinder-Gitarrenkurs
17:15 Uhr Gitarrenkurs I mit Arne Stelk
18:15 Uhr Gitarrenkurs II für Anfänger
18:00 Uhr Yoga-Kurs 3, 4
19:30 Uhr Die Mittwochsgesellschaft
Donnerstag, 10. Dezember 2015
08:30 Uhr Sportgruppe Friedrichshain
09:45-11:15 Uhr Englisch-Kurs mit Fr. Schwarz
10:00-12:00 Uhr Französisch-Kurs mit Fr. Meier-Nieraad
18:00-19:30 Uhr Taiji
19:00 Uhr » Thursday Game Night « Brettspielgruppe mit Heiko
19:30-21:30 Uhr » Tribal Fusion « Mix aus Tanz, Yoga und Pilates
Freitag, 11 Dezember 2015
09:00-10:30 Uhr » Volkstänze aus aller Welt «mit Fr. Meier-Nieraad
10:00-12:00 Uhr Rechtsberatung zu ALG II
mit RA A. Thiemann
Anmeldung: über Herrn D. Zöllner,
Tel. 030- 29 49 20 25
11:00-14:00 Uhr Die Aktzeichner im 1. OG
15:00 Uhr Kinder-Tanzgruppe „Nische"
16:30 Uhr Yoga mit Sandro Grüner
18:00-19:30 Uhr Chor » Rotkehlchen «
politische Lieder mit Kati und Heike
Montag, 14. Dezember 2015
17:00 Uhr Kindertanzgruppe
17:00-19:00 Uhr Photoshop-Kurs mit Fried Hentschel
19:00 Uhr Yoga mit Sandro Grüner
Dienstag, 15. Dezember 2015
10:00 Uhr Frühstück mit Kultur:
» JUBILÄEN 2016 « mit Prof. Meyer
11:00 Uhr Sport für Beine, Bauch und Po
18:00 Uhr Yoga-Kurs 1
19:45 Uhr Yoga-Kurs 2
Mittwoch, 16. Dezember 2015
09:30 Uhr Seniorensport
11:30 Uhr Tanzgruppe »Tanz dich fit«
11:30 Uhr Gedächtnistraining
14:00 Uhr Tanzgruppe »Tanz dich fit«
15:00 Uhr Spielrunde » Rummikub «
16:00 Uhr Kinder-Gitarrenkurs
17:15 Uhr Gitarrenkurs I mit Arne Stelk
18:15 Uhr Gitarrenkurs II für Anfänger
18:00 Uhr Yoga-Kurs 3, 4
19:30 Uhr Die Mittwochsgesellschaft
Donnerstag, 17. Dezember 2015
08:30 Uhr Sportgruppe Friedrichshain
09:45-11:15 Uhr Englisch-Kurs mit Fr. Schwarz
10:00-12:00 Uhr Französisch-Kurs mit Fr. Meier-Nieraad
14:00 Uhr Seniorennachmittag:
» Weihnachtsbusfahrt «
18:00-19:30 Uhr Taiji
19:00 Uhr » Thursday Game Night « Brettspielgruppe mit Heiko
19:30-21:30 Uhr » Tribal Fusion « Mix aus Tanz, Yoga und Pilates
Freitag, 18. Dezember 2015
09:00-10:30 Uhr » Volkstänze aus aller Welt « mit Fr. Meier-Nieraad
10:00-12:00 Uhr Rechtsberatung zu ALG II mit RA A. Thiemann
Anmeldung: über Herrn D. Zöllner, Tel. 030- 29 49 20 25
11:00-14:00 Uhr Die Aktzeichner im 1. OG
15:00 Uhr Kinder-Tanzgruppe „Nische"
16:30 Uhr Yoga mit Sandro Grüner
18:00-19:30 Uhr Chor » Rotkehlchen «
politische Lieder mit Kati und Heike
19:30 Uhr Vernissage
Eröffnung der Fotoausstellung
f r a g i l von René Löffler
Montag, 21. Dezember 2015
17:00 Uhr Kindertanzgruppe
19:00 Uhr Yoga mit Sandro Grüner
Dienstag, 22. Dezember 2015
10:00 Uhr Frühstück mit Kultur:
» Weihnachtsgeschichten «
von und mit Peter Mannsdorf
11:00 Uhr Sport für Beine, Bauch und Po
18:00 Uhr Yoga-Kurs 1
19:45 Uhr Yoga-Kurs 2
Mittwoch, 23. Dezember 2015
09:30 Uhr Seniorensport
11:30 Uhr Tanzgruppe »Tanz dich fit«
11:30 Uhr Gedächtnistraining
14:00 Uhr Tanzgruppe »Tanz dich fit«
15:00 Uhr Spielrunde » Rummikub «
16:00 Uhr Kinder-Gitarrenkurs
17:15 Uhr Gitarrenkurs I mit Arne Stelk
18:15 Uhr Gitarrenkurs II für Anfänger
18:00 Uhr Yoga-Kurs 3, 4
19:30 Uhr Die Mittwochsgesellschaft
Donnerstag, 24. Dezember 2015
Wir wünschen ALLEN eine frohe und
besinnliche Weihnachtszeit
im Kreise ihrer Lieben
Montag, 28. Dezember 2015
19:00 Uhr Yoga mit Sandro Grüner
Dienstag, 29. Dezember 2015
10:00 Uhr Frühstück mit Kultur:
» Gemütliches Beisammensein
zum Jahresende «
Mittwoch, 30. Dezember 2015
11:30 Uhr Gedächtnistraining
Donnerstag, 31. Dezember 2015
Einen GUTEN „RUTSCH" ins NEUE JAHR
wünscht Ihnen das RuDi Team
Dezember 2015- Programm zum Download