Im August 2021 etablierte sich die SchreiBabyAmbulanz in unserem Nachbarschaftshaus.
Weint oder schreit Ihr Baby viel?
Kommt Ihr Baby nicht gut in den Schlaf oder ist unruhig?
Sie sind verunsichert und haben sich den Start mit einem Baby anders vorgestellt? (...)

In der SchreiBabyAmbulanz unterstützen wir anhand sanfter, körperorientierter Methoden Eltern und ihre Kinder dabei, die psychischen und körperlichen Spannungszustände zu begreifen, eigene Kräfte und Ressourcen zu entdecken und so Konfliktsituationen zu lösen.

Die Methoden basieren auf der traditionellen Körperpsychotherapie von Wilhelm Reich und wurden von Paula Diederichs speziell für die Arbeit mit Schreibabys weiterentwickelt.
Es werden Babys und Kleinkinder bis 2 ½ Jahren, die unter Schlaf-, Ess- und Entwicklungsstörungen leiden, behandelt.

Kurs-Zeiten:
zwischen 09:00-13:00 Uhr
Raum:
07 im 2.OG
Kursleiterin:
Alexandra Tuxhorn-Eichler

Anmeldung bitte unter:
Mobil (Alexandra): 0151- 42 029 208

2005 fand die neu gegründete Sportgruppe der WBG Friedrichshain eG ihr Domizil im Rudi-Kiez.

Trainiert wird die Beweglichkeit und körperliche Belastbarkeit, um diese auch im höheren Alter zu erhalten.
Aber nicht nur körperliche Fitness, auch eine Kombination von Assoziations- und Gedächtnistraining dient der Schulung des Reaktionsvermögens und somit der geistigen Mobilität. Alle 40-Ü80jährigen Sportbegeisterten können mitmachen.

Die Gruppe unter Anleitung von Frau Wagner trifft sich mit Unterstützung ihres Mannes wöchentlich morgens im großen Raum des RuDi. Sport frei!

Dank der Hebebühne (Fahrstuhl) hat das Erdgeschoss den Vorzug, auch mit Rollator oder Rollstuhl erreichbar zu sein.

Kurs-Zeit:
08:30-09:30 Uhr
Raum:
01 im EG
Kursleiterin:
Dietlinde Wagner

Anmeldung bitte unter:
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Tel.: 030- 29 29 603

In diesem wöchentlich stattfindenden Kurs widmen sich die Teilnehmer der französischen Sprache und werden dabei kompetent von Frau Meier-Nieraad angeleitet.

Das Interesse richtet sich hier besonders auf die Möglichkeit, in unserem Nachbarland gut und verständlich kommunizieren zu können, zumal wir alle um die Sensibilität der Franzosen, ihre Sprache betreffend, wissen.

Der Kurs Französisch für Fortgeschrittene findet wöchentlich im Erdgeschoss an einem Vormittag statt.

Kurs-Zeiten:
10:00-12:00 Uhr
Raum:
01 im EG
Kursleiterin:
Frau Meier-Nieraad

Anmeldung bitte unter:
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Tel.: 030- 29 29 603

Eine große Gruppe im RuDi bilden auch die Senior:innen des Rudolf-Kiezes.
Der Seniorennachmittag von Ilse Treue, vor Jahrzehnten im Kiez gegründet, fand 2004 seinen Platz im NEUEN RuDi in der Modersohnstraße und wurde zur festen Institution in unserem Haus.
Gemütlich bei Kaffee, Kuchen und kleinen Leckereien, liebevoll vom RuDi-Team angerichtet, interessieren Buchlesungen, werden Gedanken ausgetauscht, gelacht, geplaudert, manchmal getanzt und gefeiert.

Die Gruppe trifft sich wöchentlich am Nachmittag im kleinen Raum im Erdgeschoss und alle sind froh, dass es den RuDi in ihrem Kiez gibt.
Kommen Sie vorbei, Sie sind herzlich eingeladen, mit zu plaudern und einen schönen Nachmittag zu genießen.

Zeit:
14:00-16:00 Uhr
Raum:
02 im EG
Kursleiter:in:
Christine / RuDi-Team

Anmeldung bitte unter:
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Tel.: 030- 29 29 603

Seit 19.05.2022 bietet Lilli jede Woche Eltern-Kind-Sport an. Aufgrund der großen Nachfrage gibt es am Donnerstag bereits zwei Kurse, die nacheinander stattfinden.

Lilli arbeitet schon seit ca. zwölf Jahren im Regenbogenhaus als Externe.

Sie gibt Kindern die Möglichkeit mit SPORT, SPASS UND SPIEL zu kreativer Bewegung zu kommen. Gleichzeitig wird der Horizont der Kinder und Eltern erweitert.

Für Lilli ist es ein wunderbares Erlebnis, die Kinder und ihre Eltern mit Bewegung zu begeistern und glücklich zu machen.

Sport, Spaß, Spiel für Kinder von 2-4 Jahren

Kurszeiten:
15:30-16:15 Uhr
16:30-17:15 Uhr
Raum:
04 im 1.OG
Kursleiterin:
Lilli

Anmeldung bitte unter:
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Mobil (Lilli): 0173- 980 42 29

Seit vielen Jahren schult der freie Dozent Fried Senior:innen und andere Interessierte im Umgang mit dem PC im 1.OG in unserem Haus.
In der Regel findet der PC-Kurs "Office" im 14-tägigen Rhythmus am Nachmittag statt.

Am Donnerstag wird den Teilnehmer:innen das Programm "LibreOffice" nähergebracht.. Ob Textverarbeitung, Tabellenkalkulation, Präsentationsmöglichkeiten, usw.

Aufkommende Fragen zu allgemeinen Grundlagen und zur Nutzung von Mobiltelefon und Internet werden ebenfalls fachkundig beantwortet.

Es sind noch Plätze frei!

Kurs-Zeit:
16:00-17:30 Uhr
(Anmeldung erforderlich)
Raum:
06 im 1.OG
Kursleiter:
Fried Hentschel

Anmeldung bitte unter:
E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Tel.: 030- 29 29 603

Im Januar 2016 startete Berndt Bartel mit seiner Taijiquan- Gruppe den Taijiquan-Kurs in unserem Haus.

Früher und nur bei schönem Wetter hatten sie draußen trainiert und waren glücklich, im RuDi endlich einen Raum gefunden zu haben. Schnell fühlten sie sich heimisch und präsentieren die Kampfsportart und ihr Können auch zum Kiezfest auf dem Rudolfplatz, das vom RuDi-Team viele Jahre organisiert wurde.

Taijiquan ist eine im Kaiserreich China entwickelte Kampfkunst und gehört zur Familie der sogenannten inneren Kampfkünste.
Vor allem in jüngerer Zeit wird es häufig als System der Bewegungslehre, für die Gesundheit zur Verbesserung des Chi-Flusses, genutzt.

Kurs-Zeit:
18:00-19:30 Uhr
Raum:
04 im 1.OG
Kursleiter:
Berndt Bartel

Anmeldung bitte unter:
Mobil (B. Bartel): 0177- 89 11 692
siehe auch unter:
http://bebartel.com/kurse-projekte/

Seit Mitte August 2014 nutzt die Brettspielgruppe "Thursday Game Night" das RuDi-Zentrum am Abend. Ende 2021 hat der Gründer dieser Gruppe – Heiko - die Anleitung an Andi übergeben.

Am Anfang nur im EG beheimatet, wuchs das Interesse an diesem Angebot so rasant an, dass die Teilnehmer zusätzlich auch das 1.OG benötigten.

Die Tischsprache der jungen Leute ist Englisch, denn sie kommen aus vielen Ländern, um sich in ihrem RuDi zu treffen und auszutauschen, und natürlich wird auch über WLAN kommuniziert.
Genutzt werden aktuelle Spieleneuheiten und Klassiker der letzten Jahre. Anmeldung ist erforderlich, siehe unten.

Zeit:
19:00-24:00 Uhr
Raum:
im EG und 1.OG
Kursleiter:
Andi

Anmeldung bitte unter:
https://www.meetup.com/de-DE/berlin-board-gamers/events/xnhbkryznbwb/