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das

Kultur- und Nachbarschaftszentrum

RuDi im Juni 2015

Montag, 1. Juni 2015
19:00 Uhr              Yoga mit Sandro Grüner

Dienstag, 2. Juni 2015
10:00 Uhr             Frühstück mit Kultur:
                            » Der Filmkritiker Michael Althen « mit Fried Hentschel
18:00 Uhr             Yoga-Kurs 1
19:45 Uhr             Yoga-Kurs 2

Mittwoch, 3. Juni 2015
09:30 Uhr            Seniorensport
11:30 Uhr            Tanzgruppe »Tanz dich fit«
11:30 Uhr            Gedächtnistraining
14:00 Uhr            Tanzgruppe »Tanz dich fit«
15:00 Uhr            Spielrunde » Rummikub «
17:15 Uhr            Gitarrenkurs I mit Arne StelkGitarrenkurse 2015-kl
18:15 Uhr            Gitarrenkurs II für Anfänger mit Arne Stelk
18:00 Uhr            Yoga-Kurs 3, 4
19:30 Uhr            Die Mittwochsgesellschaft

Donnerstag, 4. Juni 2015
08:30 Uhr            Sportgruppe Friedrichshain
10:00-12:00 Uhr  Französisch-Kurs mit Fr. Meier-Nieraad
10:00-11:30 Uhr  Englisch-Kurs mit Fr. Schwarz
11:00 Uhr            Sport für Beine, Bauch und Po
14:00 Uhr            Seniorennachmittag:
                           » Als das Dampfross
                           den Westen eroberte « LesungThursday Game Night 2015-kl
19:00 Uhr            » Thursday Game Night «
                           Brettspielgruppe mit Heiko
19:30-21:30 Uhr  » Tribal Fussion «
                           Mix aus Tanz, Yoga und Pilates

Freitag, 5. Juni 2015
09:00-10:30 Uhr  » Volkstänze aus aller Welt «
                           mit Fr. Meier-Nieraad
16:30 Uhr            Yoga mit Sandro Grüner
18:00-19:30 Uhr  Chor » Rotkehlchen «Chor-Rotkehlchen 2015-kl
                           politische Lieder mit Kati und Heike

Montag, 8. Juni 2015
19:00 Uhr            Yoga mit Sandro Grüner

Dienstag, 9. Juni 2015
10:00 Uhr            Frühstück mit Kultur:
                           » Malta – Ein spannendes Reiseziel
                           zu jeder Zeit « mit Edith-Charlotte Kittel
18:00 Uhr            Yoga-Kurs 1
19:45 Uhr            Yoga-Kurs 2

Mittwoch, 10. Juni 2015
09:30 Uhr            Seniorensport
11:30 Uhr            Tanzgruppe »Tanz dich fit«
11:30 Uhr            Gedächtnistraining
14:00 Uhr            Tanzgruppe »Tanz dich fit«
15:00 Uhr            Spielrunde » Rummikub «
17:15 Uhr            Gitarrenkurs I mit Arne Stelk
18:15 Uhr            Gitarrenkurs II für Anfänger mit Arne Stelk
18:00 Uhr            Yoga-Kurs 3, 4
19:30 Uhr            Die Mittwochsgesellschaft

Donnerstag, 11. Juni 2015
08:30 Uhr            Sportgruppe Friedrichshain
10:00-12:00 Uhr  Französisch-Kurs mit Fr. Meier-Nieraad
10:00-11:30 Uhr  Englisch-Kurs mit Fr. Schwarz
11:00 Uhr            Sport für Beine, Bauch und Po
14:00 Uhr            Seniorennachmittag:
                           » Gedankenaustauch zu einem aktuellen Thema «
19:00 Uhr            » Thursday Game Night «
                           Brettspielgruppe mit Heiko
19:30-21:30 Uhr  » Tribal Fussion «
                           Mix aus Tanz, Yoga und Pilates

Freitag, 12. Juni 2015
09:00-10:30 Uhr  » Volkstänze aus aller Welt «
                           mit Fr. Meier-Nieraad
16:30 Uhr            Yoga mit Sandro Grüner
18:00-19:30 Uhr  Chor » Rotkehlchen «
                           politische Lieder mit Kati und Heike
19:30 Uhr            VernissageJulian-Reithmayer-kl
                            » Unter dem Deckmantel
                            - Under the cloak «
                            Ausstellung von Julian Reithmayer

Montag, 15. Juni 2015
19:00 Uhr            Yoga mit Sandro Grüner

Dienstag, 16. Juni 2015
10:00 Uhr            Frühstück mit Kultur:
                           » Otto der Große – römisch - deutscher Kaiser «
                           Teil I mit Frank Zielske
18:00 Uhr            Yoga-Kurs 1
19:45 Uhr            Yoga-Kurs 2

Mittwoch, 17. Juni 2015
09:30 Uhr            Seniorensport
11:30 Uhr            Tanzgruppe »Tanz dich fit«
11:30 Uhr            Gedächtnistraining
14:00 Uhr            Tanzgruppe »Tanz dich fit«
15:00 Uhr            Spielrunde » Rummikub «
17:15 Uhr            Gitarrenkurs I mit Arne Stelk
18:15 Uhr            Gitarrenkurs II für Anfänger mit Arne Stelk
18:00 Uhr            Yoga-Kurs 3, 4
19:30 Uhr            Die Mittwochsgesellschaft

Donnerstag, 18. Juni 2015
08:30 Uhr            Sportgruppe Friedrichshain
10:00-12:00 Uhr  Französisch-Kurs mit Fr. Meier-Nieraad
10:00-11:30 Uhr  Englisch-Kurs mit Fr. Schwarz
11:00 Uhr            Sport für Beine, Bauch und Po
14:00 Uhr            Seniorennachmittag:
                           » Manfred Bofinger:
                           „Der krumme Löffel" « Lesung
19:00 Uhr            » Thursday Game Night «
                           Brettspielgruppe mit Heiko
19:30-21:30 Uhr  » Tribal Fussion « Mix aus Tanz, Yoga und Pilates

Freitag, 19. Juni 2015
09:00-10:30 Uhr  » Volkstänze aus aller Welt « mit Fr. Meier-Nieraad
10:00-12:00 Uhr  Rechtsberatung zu ALG IIRechtsberatung Alg II 2015-kl
                           mit RA A. Thiemann
                           Anmeldung: über Herrn D. Zöllner,
                           Tel. 030- 29 49 20 25
16:30 Uhr            Yoga mit Sandro Grüner
18:00-19:30 Uhr  Chor » Rotkehlchen «
                           politische Lieder mit Kati und Heike

Montag, 22. Juni 2015
19:00 Uhr            Yoga mit Sandro Grüner

Dienstag, 23. Juni 2015
10:00 Uhr            Frühstück mit Kultur:
                           » Weinprobe « mit Herbert F. Witzel
18:00 Uhr            Yoga-Kurs 1
19:45 Uhr            Yoga-Kurs 2

Mittwoch, 24. Juni 2015
09:30 Uhr            Seniorensport
11:30 Uhr            Tanzgruppe »Tanz dich fit«
11:30 Uhr            Gedächtnistraining
14:00 Uhr            Tanzgruppe »Tanz dich fit«
15:00 Uhr            Spielrunde » Rummikub «
17:15 Uhr            Gitarrenkurs I mit Arne Stelk
18:15 Uhr            Gitarrenkurs II für Anfänger mit Arne Stelk
18:00 Uhr            Yoga-Kurs 3, 4
19:30 Uhr            Die Mittwochsgesellschaft

Donnerstag, 25. Juni 2015
08:30 Uhr            Sportgruppe Friedrichshain
10:00-12:00 Uhr  Französisch-Kurs mit Fr. Meier-Nieraad
10:00-11:30 Uhr  Englisch-Kurs mit Fr. Schwarz
11:00 Uhr            Sport für Beine, Bauch und Po
14:00 Uhr            Seniorennachmittag:
                           » Gedankenaustausch zu einem aktuellen Thema «
19:00 Uhr            » Thursday Game Night «
                           Brettspielgruppe mit Heiko
19:30-21:30 Uhr  » Tribal Fussion « Mix aus Tanz, Yoga und Pilates

Freitag, 26.Juni 2015
09:00-10:30 Uhr  » Volkstänze aus aller Welt « mit Fr. Meier-Nieraad
16:30 Uhr            Yoga mit Sandro Grüner
18:00-19:30 Uhr  Chor » Rotkehlchen « politische Lieder mit Kati und Heike

Samstag, 27. Juni 2015
14:00-20:00 Uhr  Kiezfest auf dem Rudolfplatz2015 Kiezfest-kl

Montag, 29. Juni 2015
19:00 Uhr            Yoga mit Sandro Grüner

Dienstag, 30. Juni 2015
10:00 Uhr            Frühstück mit Kultur:
                           » Otto der Große
                           – römisch-deutscher Kaiser «
                           Teil II mit Frank Zielske
18:00 Uhr            Yoga-Kurs 1
19:45 Uhr            Yoga-Kurs 2

 

 

RuDi-Programm 02.2014 Juni 2015- Programm zum Download

Flyer - Hartz 4 Flyer - Hartz 4

 

Mittwoch, 1. April 2015

09:30 Uhr Seniorensport

11:30 Uhr Tanzgruppe »Tanz dich fit«

11:30 Uhr Gedächtnistraining

14:00 Uhr Tanzgruppe »Tanz dich fit«

15:00 Uhr Spielrunde » Rummikub «

16-18:00 Uhr PC-Kurs Adobe Illustrator mit Fried Hentschel

17:15 Uhr Gitarrenkurs I mit Arne Stelk

 

X – Gitarrenkurs - bitte rechts einfügen

 

18:15 Uhr Gitarrenkurs II für Anfänger mit Arne Stelk

18:00 Uhr Yoga-Kurs 3, 4

19:30 Uhr Die Mittwochsgesellschaft

 

Donnerstag, 2. April 2015

08:30 Uhr Sportgruppe Friedrichshain

10:00-12:00 Uhr Französisch-Kurs mit Fr. Meier-Nieraad

10:00-11:30 Uhr Englisch-Kurs mit Fr. Schwarz

11:00 Uhr Sport für Beine, Bauch und Po

14:00 Uhr Seniorennachmittag:

» Österliche Plauderei «

18:00 Uhr Taiji-Kurs mit Peter Frank

 

XNEU Bild „Taiji“ bitte rechts einfügen

 

19:00 Uhr » Thursday Game Night « Brettspielgruppe mit Heiko

 

XNEU Bild „Thursday-Game-Night“ bitte rechts einfügen

 

19:30-21:30 Uhr » Tribal Fussion « Mix aus Tanz, Yoga und Pilates

 

Freitag, 3. April 2015

Karfreitag

 

Montag, 6. April 2015

Ostermontag

Wir wünschen allen Freunden des RuDi ein FROHES OSTERFEST

 

Dienstag, 7. April 2015

10:00 Uhr Frühstück mit Kultur:

» Karl Valentin « Film-Lesung mit Fried Hentschel

18:00 Uhr Yoga-Kurs 1

19:45 Uhr Yoga-Kurs 2

 

Mittwoch, 8. April 2015

09:30 Uhr Seniorensport

11:30 Uhr Tanzgruppe »Tanz dich fit«

11:30 Uhr Gedächtnistraining

14:00 Uhr Tanzgruppe »Tanz dich fit«

15:00 Uhr Spielrunde » Rummikub «

17:15 Uhr Gitarrenkurs I mit Arne Stelk

18:15 Uhr Gitarrenkurs II für Anfänger mit Arne Stelk

18:00 Uhr Yoga-Kurs 3, 4

19:30 Uhr Die Mittwochsgesellschaft

 

Donnerstag, 9. April 2015

08:30 Uhr Sportgruppe Friedrichshain

10:00-12:00 Uhr Französisch-Kurs mit Fr. Meier-Nieraad

10:00-11:30 Uhr Englisch-Kurs mit Fr. Schwarz

11:00 Uhr Sport für Beine, Bauch und Po

14:00 Uhr Seniorennachmittag:

» Älter werden, fit bleiben « Frau Janke von Pro Senior gibt Ratschläge

16:00-18:00 Uhr PC-Kurs MS-Office mit Fried Hentschel

18:00 Uhr Taiji-Kurs mit Peter Frank

19:00 Uhr » Thursday Game Night « Brettspielgruppe mit Heiko

19:30-21:30 Uhr » Tribal Fussion « Mix aus Tanz, Yoga und Pilates

 

Freitag, 10. April 2015

09:00-10:30 Uhr » Volkstänze aus aller Welt « mit Fr. Meier-Nieraad

10:00-12:00 Uhr Rechtsberatung zu ALG II mit RA A. Thiemann

Anmeldung: über Herrn D. Zöllner, Tel. 030- 29 49 20 25

 

X – NEU - Bild „Rechtsberatung“ rechts einfügen

 

Dienstag, 14. April 2015

10:00 Uhr Frühstück mit Kultur:

» kieznah & galaktisch « Der Gewinner des Schreibwettbewerbes 2014 - Herbert WiTzel singt und liest Eigenes

18:00 Uhr Yoga-Kurs 1

19:45 Uhr Yoga-Kurs 2

 

Mittwoch, 15. April 2015

09:30 Uhr Seniorensport

11:30 Uhr Tanzgruppe »Tanz dich fit«

11:30 Uhr Gedächtnistraining

14:00 Uhr Tanzgruppe »Tanz dich fit«

15:00 Uhr Spielrunde » Rummikub «

17:15 Uhr Gitarrenkurs I mit Arne Stelk

18:15 Uhr Gitarrenkurs II für Anfänger mit Arne Stelk

18:00 Uhr Yoga-Kurs 3, 4

19:30 Uhr Die Mittwochsgesellschaft

 

Donnerstag, 16. April 2015

08:30 Uhr Sportgruppe Friedrichshain

10:00-12:00 Uhr Französisch-Kurs mit Fr. Meier-Nieraad

10:00-11:30 Uhr Englisch-Kurs mit Fr. Schwarz

11:00 Uhr Sport für Beine, Bauch und Po

14:00 Uhr Seniorennachmittag:

» Gedankenaustausch zu einem aktuellen Thema «

18:00 Uhr Taiji-Kurs mit Peter Frank

19:00 Uhr » Thursday Game Night « Brettspielgruppe mit Heiko

19:30-21:30 Uhr » Tribal Fussion « Mix aus Tanz, Yoga und Pilates

 

Freitag, 17. April 2015

09:00-10:30 Uhr » Volkstänze aus aller Welt « mit Fr. Meier-Nieraad

 

Dienstag, 21. April 2015

10:00 Uhr Frühstück mit Kultur:

» Rosa Luxemburg – sind ihre Ansichten noch aktuell« mit Prof. Meyer

18:00 Uhr Yoga-Kurs 1

19:45 Uhr Yoga-Kurs 2

 

Mittwoch, 22. April 2015

09:30 Uhr Seniorensport

11:30 Uhr Tanzgruppe »Tanz dich fit«

11:30 Uhr Gedächtnistraining

14:00 Uhr Tanzgruppe »Tanz dich fit«

15:00 Uhr Spielrunde » Rummikub «

17:15 Uhr Gitarrenkurs I mit Arne Stelk

18:15 Uhr Gitarrenkurs II für Anfänger mit Arne Stelk

18:00 Uhr Yoga-Kurs 3, 4

19:30 Uhr Die Mittwochsgesellschaft

 

Donnerstag, 23. April 2015

08:30 Uhr Sportgruppe Friedrichshain

10:00-12:00 Uhr Französisch-Kurs mit Fr. Meier-Nieraad

10:00-11:30 Uhr Englisch-Kurs mit Fr. Schwarz

11:00 Uhr Sport für Beine, Bauch und Po

14:00 Uhr Seniorennachmittag:

» Das Wandern ist des Müllers Lust «

18:00 Uhr Taiji-Kurs mit Peter Frank

19:00 Uhr » Thursday Game Night « Brettspielgruppe mit Heiko

19:30-21:30 Uhr » Tribal Fussion « Mix aus Tanz, Yoga und Pilates

 

Freitag, 24. April 2015

09:00-10:30 Uhr » Volkstänze aus aller Welt « mit Fr. Meier-Nieraad

10:00-12:00 Uhr Rechtsberatung zu ALG II mit RA A. Thiemann

Anmeldung: über Herrn D. Zöllner, Tel. 030- 29 49 20 25

 

Dienstag, 28. April 2015

10:00 Uhr Frühstück mit Kultur:

» Ablösung der römischen Kaiser – Odoaker « mit Frank Zielske

18:00 Uhr Yoga-Kurs 1

19:45 Uhr Yoga-Kurs 2

 

Mittwoch, 29. April 2015

09:30 Uhr Seniorensport

11:30 Uhr Tanzgruppe »Tanz dich fit«

11:30 Uhr Gedächtnistraining

14:00 Uhr Tanzgruppe »Tanz dich fit«

15:00 Uhr Spielrunde » Rummikub «

17:15 Uhr Gitarrenkurs I mit Arne Stelk

18:15 Uhr Gitarrenkurs II für Anfänger mit Arne Stelk

18:00 Uhr Yoga-Kurs 3, 4

19:30 Uhr Die Mittwochsgesellschaft

 

Donnerstag, 30. April 2015

08:30 Uhr Sportgruppe Friedrichshain

10:00-12:00 Uhr Französisch-Kurs mit Fr. Meier-Nieraad

10:00-11:30 Uhr Englisch-Kurs mit Fr. Schwarz

11:00 Uhr Sport für Beine, Bauch und Po

14:00 Uhr Seniorennachmittag:

» Hamburg ist eine faszinierende Stadt «

18:00 Uhr Taiji-Kurs mit Peter Frank

19:00 Uhr » Thursday Game Night « Brettspielgruppe mit Heiko

19:30-21:30 Uhr » Tribal Fussion « Mix aus Tanz, Yoga und Pilates

 

Und zum Abschluss bitte die PDF Dateien vom RuDi Flyer anhängen,
sowie den Flyer - Hartz IV Beratung