RuDi im Oktober 2019

Dienstag, 01. Oktober 2019
10:00 Uhr  Frühstück mit Kultur: mit Charlie Kittel
                 » Israel – Palästina « Gestern und Heute
10:30 Uhr  Sport für Bauch, Beine und Po
18:00 Uhr  Yoga-Kurs mit Frau Thiele

Mittwoch, 02. Oktober 2019
09:30 Uhr  Seniorensport
11:30 Uhr  Tanzgruppe »Tanz dich fit I«
14:00 Uhr  Tanzgruppe »Tanz dich fit II«
16:15 Uhr  Kinder-Gitarrenkurs mit Arne
16:30 Uhr  musikalische Früherziehung für Kinder mit Peter
17:15 Uhr  Gitarrenkurs I mit Arne Stelk
18:30 Uhr  Gitarrenkurs II für Anfänger mit Arne Stelk
18:00 Uhr  Yoga-Kurs mit Frau Spahn

Donnerstag, 03. Oktober 2019
                Tag der Deutschen Einheit

Freitag, 04. Oktober2019
09:00 Uhr  » Volkstänze aus aller Welt « mit Frau Meier-Nieraad
11:00 Uhr  Aktzeichnen im 1. OG mit Günter Böwe
18:00 Uhr  Berliner-Chor „Rotkehlchen“
20:00 Uhr  Tanzgruppe »Passion Chilena«

Montag, 07. Oktober 2019
19:00 Uhr  Hatha-Yoga mit Sandro Grüner

Dienstag, 08. Oktober 2019
10:00 Uhr  Frühstück mit Kultur: mit Arne Stelk
                 » Die fünf größten Katastrophen der Erdgeschichte II «
10:30 Uhr  Sport für Bauch, Beine und Po
18:00 Uhr  Yoga-Kurs mit Frau Thiele

Mittwoch, 09. Oktober 2019
09:30 Uhr  Seniorensport
11:30 Uhr  Tanzgruppe »Tanz dich fit I«
14:00 Uhr  Tanzgruppe »Tanz dich fit II«
16:15 Uhr  Kinder-Gitarrenkurs mit Arne
16:30 Uhr  musikalische Früherziehung für Kinder mit Peter
17:15 Uhr  Gitarrenkurs I mit Arne Stelk
18:30 Uhr  Gitarrenkurs II für Anfänger mit Arne Stelk
18:00 Uhr  Yoga-Kurs mit Frau Spahn
20:00 Uhr  Mittwochsgesellschaft

Donnerstag, 10. Oktober 2019
08:30 Uhr  Sportgruppe Friedrichshain
10:00 Uhr  Französisch-Kurs mit Frau Meier-Nieraad
14:00 Uhr  Seniorennachmittag: » Plauderei bei Kaffee und Kuchen «
18:00 Uhr Taijiquan mit Berndt Bartel
19:00 Uhr  » Thursday Game Night « Brettspielgruppe mit Heiko

Freitag, 11. Oktober2019
09:00 Uhr  » Volkstänze aus aller Welt « mit Frau Meier-Nieraad
11:00 Uhr  Aktzeichnen im 1. OG mit Günter Böwe
18:00 Uhr  Berliner-Chor „Rotkehlchen“
19:30 Uhr  Vernissage: „Aufbruch 1949“
20:00 Uhr  Tanzgruppe » Passion Chilena «

Montag, 14. Oktober 2019
19:00 Uhr  Hatha-Yoga mit Sandro Grüner

Dienstag, 15. Oktober 2019
10:00 Uhr  Frühstück mit Kultur:
                 » Leben braucht Liebe« mit Christa Block
10:30 Uhr  Sport für Bauch, Beine und Po
18:00 Uhr  Yoga-Kurs mit Frau Thiele

Mittwoch, 16. Oktober 2019
09:30 Uhr  Seniorensport
11:30 Uhr  Tanzgruppe »Tanz dich fit I«
14:00 Uhr  Tanzgruppe »Tanz dich fit II«
16:15 Uhr  Kinder-Gitarrenkurs mit Arne
16:30 Uhr  musikalische Früherziehung für Kinder mit Peter
17:15 Uhr  Gitarrenkurs I mit Arne Stelk
18:30 Uhr  Gitarrenkurs II für Anfänger mit Arne Stelk
18:00 Uhr  Yoga-Kurs mit Frau Spahn

Donnerstag, 17. Oktober 2019
08:30 Uhr  Sportgruppe Friedrichshain
10:00 Uhr  Französisch-Kurs mit Frau Meier-Nieraad
14:00 Uhr  Seniorennachmittag: » Lesen mit Christine «
18:00 Uhr  Taijiquan mit Berndt Bartel
19:00 Uhr  » Thursday Game Night « Brettspielgruppe mit Heiko

Freitag, 18. Oktober 2019
09:00 Uhr  » Volkstänze aus aller Welt « mit Frau Meier-Nieraad
11:00 Uhr  Aktzeichnen im 1. OG mit Günter Böwe
18:00 Uhr  Berliner-Chor „Rotkehlchen“
20:00 Uhr  Tanzgruppe » Passion Chilena «

Montag, 21. Oktober 2019
19:00 Uhr  Hatha-Yoga mit Sandro Grüner

Dienstag, 22. Oktober 2019
10:00 Uhr  Frühstück mit Kultur:
                 »Reiseimpressionen« mit Petra Kleinfeld
10:30 Uhr  Sport für Bauch, Beine und Po
18:00 Uhr  Yoga-Kurs mit Frau Thiele

Mittwoch, 23. Oktober 2019
09:30 Uhr  Seniorensport
11:30 Uhr  Tanzgruppe »Tanz dich fit I«
14:00 Uhr  Tanzgruppe »Tanz dich fit II«
16:15 Uhr  Kinder-Gitarrenkurs mit Arne
16:30 Uhr  musikalische Früherziehung für Kinder mit Peter
17:15 Uhr  Gitarrenkurs I mit Arne Stelk
18:30 Uhr  Gitarrenkurs II für Anfänger mit Arne Stelk
18:00 Uhr  Yoga-Kurs mit Frau Spahn
20:00 Uhr  Mittwochsgesellschaft

Donnerstag, 24. Oktober 2019
08:30 Uhr  Sportgruppe Friedrichshain
10:00 Uhr  Französisch-Kurs mit Frau Meier-Nieraad
14:00 Uhr  Seniorennachmittag: mit Alice
                 » Hirschhausens Gesundheitsrezepte «
18:00 Uhr  Taijiquan mit Berndt Bartel
19:00 Uhr  » Thursday Game Night « Brettspielgruppe mit Heiko

Freitag, 25. Oktober 2019
09:00 Uhr  » Volkstänze aus aller Welt « mit Frau Meier-Nieraad
11:00 Uhr  Aktzeichnen im 1. OG mit Günter Böwe
18:00 Uhr  Berliner-Chor „Rotkehlchen“
20:00 Uhr  Tanzgruppe » Passion Chilena «

Montag, 28. Oktober 2019
19:00 Uhr  Hatha-Yoga mit Sandro Grüner

Dienstag, 29. Oktober 2019
10:00 Uhr  Frühstück mit Kultur:
                 lockere Plauderei…
10:30 Uhr  Sport für Bauch, Beine und Po
18:00 Uhr  Yoga-Kurs mit Frau Thiele

Mittwoch, 30. Oktober 2019
09:30 Uhr  Seniorensport
11:30 Uhr  Tanzgruppe »Tanz dich fit I«
14:00 Uhr  Tanzgruppe »Tanz dich fit II«
16:15 Uhr  Kinder-Gitarrenkurs mit Arne
16:30 Uhr  musikalische Früherziehung für Kinder mit Peter
17:15 Uhr  Gitarrenkurs I mit Arne Stelk
18:30 Uhr  Gitarrenkurs II für Anfänger mit Arne Stelk
18:00 Uhr  Yoga-Kurs mit Frau Spahn

Donnerstag, 31. Oktober 2019
08:30 Uhr  Sportgruppe Friedrichshain
10:00 Uhr  Französisch-Kurs mit Frau Meier-Nieraad
14:00 Uhr  Seniorennachmittag:
                 » Lesen mit Christine «
18:00 Uhr  Taijiquan mit Berndt Bartel
19:00 Uhr  » Thursday Game Night « Brettspielgruppe mit Heiko

Die Rechtsberatung mit Rechtsanwalt A. Thiemann
ist weiterhin, nach telefonischer Vereinbarung
über „RuDi“ 030-029 29 603, möglich.

Oktober 2019- Programm zum Download