RuDi im Januar 2019

Dienstag, 01. Januar 2019
Neujahr

Mittwoch, 02. Januar 2019
09:30 Uhr  Seniorensport
11:30 Uhr  Tanzgruppe »Tanz dich fit I«
14:00 Uhr  Tanzgruppe »Tanz dich fit II«
16:15 Uhr  Kinder-Gitarrenkurs mit Arne
16:30 Uhr  musikalische Früherziehung für Kinder
17:15 Uhr  Gitarrenkurs I mit Arne Stelk
18:30 Uhr  Gitarrenkurs II für Anfänger mit Arne Stelk
18:00 Uhr  Yoga-Kurs 3/ 4
20:00 Uhr  Mittwochsgesellschaft

Donnerstag, 03. Januar 2019
08:30 Uhr  Sportgruppe Friedrichshain
09:45 Uhr  Englisch-Kurs mit Frau Schwarz
10:00 Uhr  Französisch-Kurs mit Fr. Meier-Nieraad
14:00 Uhr  Seniorennachmittag: » Lesen mit Christine «
18:00 Uhr  Taijiquan mit Berndt Bartel
19:00 Uhr  » Thursday Game Night « Brettspielgruppe mit Heiko
19:30 Uhr  » Tribal Fusion « Mix aus Tanz, Yoga u. Pilates

Freitag, 04. Januar 2019
09:00 Uhr  » Volkstänze aus aller Welt « mit Fr. Meier-Nieraad
11:00 Uhr  Aktzeichnen im 1. OG mit Günter Böwe
18:00 Uhr  Berliner-Chor „Rotkehlchen"
20:00 Uhr  Tanzgruppe »Passion Chilena«

Montag, 07. Januar 2019
19:00 Uhr  Hatha-Yoga mit Sandro Grüner

Dienstag, 08. Januar 2019
10:00 Uhr  Frühstück mit Kultur:
                 » Wien zur Winterzeit « mit Charlie Kittel
11:00 Uhr  Sport für Beine, Bauch und Po
18:00 Uhr  Yoga-Kurs 1/ 2

Mittwoch, 09. Januar 2019
09:30 Uhr  Seniorensport
11:30 Uhr  Tanzgruppe »Tanz dich fit I«
14:00 Uhr  Tanzgruppe »Tanz dich fit II«
16:15 Uhr  Kinder-Gitarrenkurs mit Arne
16:30 Uhr  musikalische Früherziehung für Kinder
17:15 Uhr  Gitarrenkurs I mit Arne Stelk
18:30 Uhr  Gitarrenkurs II für Anfänger mit Arne Stelk
18:00 Uhr  Yoga-Kurs 3/ 4

Donnerstag, 10. Januar 2019
08:30 Uhr  Sportgruppe Friedrichshain
09:45 Uhr  Englisch-Kurs mit Frau Schwarz
10:00 Uhr  Französisch-Kurs mit Fr. Meier-Nieraad
14:00 Uhr  Seniorennachmittag:
                 » Industriegeschichte Berlins « Teil II
18:00 Uhr  Taijiquan mit Berndt Bartel
19:00 Uhr  » Thursday Game Night « Brettspielgruppe mit Heiko
19:30 Uhr  » Tribal Fusion « Mix aus Tanz, Yoga und Pilates

Freitag, 11. Januar 2019
09:00 Uhr  » Volkstänze aus aller Welt « mit Fr. Meier-Nieraad
11:00 Uhr  Aktzeichnen im 1. OG mit Günter Böwe
18:00 Uhr  Berliner-Chor „Rotkehlchen"
20:00 Uhr  Tanzgruppe »Passion Chilena«

Montag, 14. Januar 2019
19:00 Uhr  Hatha-Yoga mit Sandro Grüner

Dienstag, 15. Januar 2019
10:00 Uhr  Frühstück mit Kultur: mit Prof. Meyer
                 » Fröhlicher Jahresauftakt – Anekdoten und Sprüche «
11:00 Uhr  Sport für Beine, Bauch und Po
18:00 Uhr  Yoga-Kurs 1/ 2

Mittwoch, 16. Januar 2019
09:30 Uhr  Seniorensport
11:30 Uhr  Tanzgruppe »Tanz dich fit I«
14:00 Uhr  Tanzgruppe »Tanz dich fit II«
16:15 Uhr  Kinder-Gitarrenkurs mit Arne
16:30 Uhr  musikalische Früherziehung für Kinder
17:15 Uhr  Gitarrenkurs I mit Arne Stelk
18:30 Uhr  Gitarrenkurs II für Anfänger mit Arne Stelk
18:00 Uhr  Yoga-Kurs 3/ 4
20:00 Uhr  Mittwochsgesellschaft

Donnerstag, 17. Januar 2019
08:30 Uhr  Sportgruppe Friedrichshain
09:45 Uhr  Englisch-Kurs mit Frau Schwarz
10:00 Uhr  Französisch-Kurs mit Frau Meier-Nieraad
14:00 Uhr  Seniorennachmittag:
                 » Lesen mit Christine«
18:00 Uhr  Taijiquan mit Berndt Bartel
19:00 Uhr  » Thursday Game Night « Brettspielgruppe mit Heiko
19:30 Uhr  » Tribal Fusion « Mix aus Tanz, Yoga und Pilates

Freitag, 18. Januar 2019
09:00 Uhr  » Volkstänze aus aller Welt « mit Fr. Meier-Nieraad
11:00 Uhr  Aktzeichnen im 1. OG mit Günter Böwe
18:00 Uhr  Berliner-Chor „Rotkehlchen"
20:00 Uhr  Tanzgruppe »Passion Chilena«
19:30 Uhr  Vernissage
                 » DAS EWIG WEIBLICHE... «
                 Bilder in Acryl auf Leinwand von Elena Lunkwitz

Montag, 21. Januar 2019
19:00 Uhr  Hatha-Yoga mit Sandro Grüner

Dienstag, 22. Januar 2019
10:00 Uhr  Frühstück mit Kultur:
                 » Maßeinheiten – Teil II « mit Arne Stelk
11:00 Uhr  Sport für Beine, Bauch und Po
18:00 Uhr  Yoga-Kurs 1/ 2

Mittwoch, 23. Januar 2019
09:30 Uhr  Seniorensport
11:30 Uhr  Tanzgruppe »Tanz dich fit I«
14:00 Uhr  Tanzgruppe »Tanz dich fit II«
16:15 Uhr  Kinder-Gitarrenkurs mit Arne
16:30 Uhr  musikalische Früherziehung für Kinder
17:15 Uhr  Gitarrenkurs I mit Arne Stelk
18:30 Uhr  Gitarrenkurs II für Anfänger mit Arne Stelk
18:00 Uhr  Yoga-Kurs 3/ 4

Donnerstag, 24. Januar 2019
08:30 Uhr  Sportgruppe Friedrichshain
09:45 Uhr  Englisch-Kurs mit Frau Schwarz
10:00 Uhr  Französisch-Kurs mit Fr. Meier-Nieraad
14:00 Uhr  Seniorennachmittag:
                 » Gedankenaustausch zu einem aktuellen Thema «
18:00 Uhr  Taijiquan mit Berndt Bartel
19:00 Uhr  » Thursday Game Night « Brettspielgruppe mit Heiko
19:30 Uhr  » Tribal Fusion « Mix aus Tanz, Yoga und Pilates

Freitag, 25. Januar 2019
09:00 Uhr  » Volkstänze aus aller Welt « mit Fr. Meier-Nieraad
10:00 - 11:30 Uhr  Bürgersprechstunde mit
                 Cansel Kiziltepe (MdB)
11:00 Uhr  Aktzeichnen im 1. OG mit Günter Böwe
18:00 Uhr  Berliner-Chor „Rotkehlchen"
20:00 Uhr  Tanzgruppe »Passion Chilena«

Montag, 28. Januar 2019
19:00 Uhr  Hatha-Yoga mit Sandro Grüner

Dienstag, 29. Januar 2019
10:00 Uhr  Frühstück mit Kultur:
                » Wir begrüßen das neue Jahr « Plauderstunde
11:00 Uhr  Sport für Beine, Bauch und Po
18:00 Uhr  Yoga-Kurs 1/ 2

Mittwoch, 30. Januar 2019
09:30 Uhr  Seniorensport
11:30 Uhr  Tanzgruppe »Tanz dich fit I«
14:00 Uhr  Tanzgruppe »Tanz dich fit II«
16:15 Uhr  Kinder-Gitarrenkurs mit Arne
16:30 Uhr  musikalische Früherziehung für Kinder
17:15 Uhr  Gitarrenkurs I mit Arne Stelk
18:30 Uhr  Gitarrenkurs II für Anfänger mit Arne Stelk
18:00 Uhr  Yoga-Kurs 3/ 4
20:00 Uhr  Mittwochsgesellschaft

Donnerstag, 31. Januar 2019
08:30 Uhr  Sportgruppe Friedrichshain
09:45 Uhr  Englisch-Kurs mit Frau Schwarz
10:00 Uhr  Französisch-Kurs mit Fr. Meier-Nieraad
14:00 Uhr  Seniorennachmittag:
                 » Gedankenaustausch zu einem aktuellen Thema «
18:00 Uhr  Taijiquan mit Berndt Bartel
19:00 Uhr  » Thursday Game Night « Brettspielgruppe mit Heiko
19:30 Uhr  » Tribal Fusion « Mix aus Tanz, Yoga und Pilates

Hartz-IV-Beratung
Derzeit ist nur Telefonberatung möglich. Rufen Sie Herrn Zöllner an unter:
0174 2348623
Die Rechtsberatung mit Rechtsanwalt A. Thiemann ist weiterhin,
nach telefonischer Vereinbarung über „RuDi" 030-029 29 603, möglich.

Januar 2019- Programm zum Download