RuDi im August 2012
Mittwoch, 1. August 2012
09:30 Uhr Seniorensport
11:30 Uhr Tanzgruppe »Tanz dich fit«
11:30 Uhr Gedächtnistraining
14:00 Uhr »Herz-Dame« Treff der Kartenspielerinnen
14:00 Uhr Tanzgruppe »Tanz dich fit«
16:45 Uhr Gitarrenkurs für Anfänger mit Arne Stelk
18:00 Uhr Yoga-Kurs 3, 4
19:00 Uhr Die Mittwochsgesellschaft
Donnerstag, 2. August 2012
08:30 Uhr Sportgruppe Friedrichshain
10:00 - 12:00 Uhr Rechtsberatung - ALG II mit RA Thiemann
11:00Uhr Sport für Beine, Bauch und Po
13:00 Uhr Tanzkurs »Essenz des Orient«
14:00 Uhr Seniorennachmittag: » London Stadt der Olympischen Spiele 2012 «
18:00 Uhr Taiji - Kurs: mit Peter Frank
Montag, 6. August 2012
19:00 Uhr Yoga mit Sandro Grüner
Dienstag, 7. August 2012
10:00 Uhr Frühstück mit Kultur:
» Country Musik «
mit Arne Stelk
18:00 Uhr Yoga-Kurs 1
19:45 Uhr Yoga-Kurs 2
Mittwoch, 8. August 2012
09:30 Uhr Seniorensport
11:30 Uhr Tanzgruppe »Tanz dich fit«
11:30 Uhr Gedächtnistraining
14:00 Uhr »Herz-Dame« Treff der Kartenspielerinnen
14:00 Uhr Tanzgruppe »Tanz dich fit«
16:45 Uhr Gitarrenkurs für Anfänger mit Arne Stelk
18:00 Uhr Yoga-Kurs 3, 4
19:00 Uhr Die Mittwochsgesellschaft
Donnerstag, 9. August 2012
08:30 Uhr Sportgruppe Friedrichshain
11:00Uhr Sport für Beine, Bauch und Po
13:00 Uhr Tanzkurs »Essenz des Orient«
16:00 - 18:00 Uhr PC - Grundlagenkurs für SeniorInnen und andere Interessierte mit Fried Hentschel
14:00 Uhr Seniorennachmittag: » Sommer in der Stadt «
18:00 Uhr Taiji - Kurs: mit Peter Frank
Montag, 13. August 2012
16:00 - 18:00 Uhr PC - Photoshopkurs für SeniorInnen und andere Interessierte mit Fried Hentschel
19:00 Uhr Yoga mit Sandro Grüner
Dienstag, 14. August 2012
10:00 Uhr Frühstück mit Kultur:
»Dr. Arthur Werner - der erste Berliner Oberbürgermeister nach 1945 «
mit dem Historiker Lutz Heuer
18:00 Uhr Yoga-Kurs 1
19:45 Uhr Yoga-Kurs 2
Mittwoch, 15. August 2012
09:30 Uhr Seniorensport
11:30 Uhr Tanzgruppe »Tanz dich fit«
11:30 Uhr Gedächtnistraining
14:00 Uhr »Herz-Dame« Treff der Kartenspielerinnen
14:00 Uhr Tanzgruppe »Tanz dich fit«
16:45 Uhr Gitarrenkurs für Anfängermit Arne Stelk
18:00 Uhr Yoga-Kurs 3, 4
19:00 Uhr Die Mittwochsgesellschaft
Donnerstag, 16. August 2012
08:30 Uhr Sportgruppe Friedrichshain
10:00 - 12:00 Uhr Rechtsberatung - ALG II mit RA Thiemann
11:00 Uhr Sport für Beine, Bauch und Po
13:00 Uhr Tanzkurs »Essenz des Orient«
14:00 Uhr Seniorennachmittag:
» Gedankenaustausch zu einem aktuellen Thema «
18:00 Uhr Taiji - Kurs: mit Peter Frank
Montag, 20. August 2012
19:00 Uhr Yoga mit Sandro Grüner
Dienstag, 21. August 2012
10:00 Uhr Frühstück mit Kultur:
» Zeichnen - wie geht das? «
Ein kleiner Zeichenkurs für SeniorInnen mit Uwe Heinelt
13:00 Uhr Schreibcafé mit J. Hallmann
18:00 Uhr Yoga-Kurs 1
19:45 Uhr Yoga-Kurs 2
Mittwoch, 22. August 2012
09:30 Uhr Seniorensport
11:30 Uhr Tanzgruppe »Tanz dich fit«
11:30 Uhr Gedächtnistraining
14:00 Uhr »Herz-Dame« Treff der Kartenspielerinnen
14:00 Uhr Tanzgruppe »Tanz dich fit«
16:45 Uhr Gitarrenkurs für Anfänger
18:00 Uhr Yoga-Kurs 3, 4
19:00 Uhr Die Mittwochsgesellschaft
Donnerstag, 23. August 2012
08:30 Uhr Sportgruppe Friedrichshain
11:00 Uhr Sport für Beine, Bauch und Po
13:00 Uhr Tanzkurs »Essenz des Orient«
14:00 Uhr Seniorennachmittag: » Meine Lieblings- CD «
18:00 Uhr Taiji - Kurs: mit Peter Frank
Montag, 27. August 2012
19:00 Uhr Yoga mit Sandro Grüner
Dienstag, 28. August 2012
10:00 Uhr Frühstück mit Kultur:
» mit Peter Gürschner - der Weltreisende «
18:00 Uhr Yoga-Kurs 1
19:45 Uhr Yoga-Kurs 2
Mittwoch, 29. August 2012
09:30 Uhr Seniorensport
11:30 Uhr Tanzgruppe »Tanz dich fit«
11:30 Uhr Gedächtnistraining
14:00 Uhr »Herz-Dame« Treff der Kartenspielerinnen
14:00 Uhr Tanzgruppe »Tanz dich fit«
16:45 Uhr Gitarrenkurs für Anfänger
18:00 Uhr Yoga-Kurs 3, 4
19:00 Uhr Die Mittwochsgesellschaft
Donnerstag, 30. August 2012
08:30 Uhr Sportgruppe Friedrichshain
10:00 - 12:00 Uhr Rechtsberatung - ALG II mit RA Thiemann
11:00 Uhr Sport für Beine, Bauch und Po
13:00 Uhr Tanzkurs »Essenz des Orient«
14:00 Uhr Seniorennachmittag:
» Gedankenaustausch zu einem aktuellen Thema «
18:00 Uhr Taiji - Kurs: mit Peter Frank
Freitag, 31. August 2012
19:30 Uhr Vernissage:
gezeigt werden BILDER in verschiedenen Techniken aus drei Jahrzehnten von
Klaus Nowakowski
