RuDi im März 2017
Mittwoch, 01. März 2017
09:30 Uhr Seniorensport
11:30 Uhr Tanzgruppe »Tanz dich fit I«
14:00 Uhr Tanzgruppe »Tanz dich fit«
15:00 Uhr Spielrunde » Rummikub «
16:15 Uhr Kinder-Gitarrenkurs
17:15 Uhr Gitarrenkurs I mit Arne Stelk
18:30 Uhr Gitarrenkurs II für Anfänger
18:00 Uhr Yoga-Kurs 3
19:30 Uhr Yoga-Kurs 4
19:30 Uhr Die Mittwochsgesellschaft
Donnerstag, 02. März 2017
08:30 Uhr Sportgruppe Friedrichshain
09:45 Uhr Englisch-Kurs
10:00 Uhr Französisch-Kurs
mit Frau Meier-Nieraad
14:00 Uhr Seniorennachmittag:
» Gedankenaustausch zu
einem aktuellen Thema «
16:00 Uhr PC-Kurs MS Office mit Fried
18:00 Uhr Taijiquan mit Berndt Bartel
19:00 Uhr » Thursday Game Night «
Brettspielgruppe mit Heiko
19:30 Uhr » Tribal Fusion «
Mix aus Tanz, Yoga u. Pilates
Freitag, 03. März 2017
09:00 Uhr » Volkstänze aus aller Welt «
mit Fr. Meier-Nieraad
18:00 Uhr Berliner-Chor „Rotkehlchen"
20:00 Uhr Tanzgr. » Passion Chilena «
19:30 Uhr Vernissage
PARADIESVÖGEL
von Charlie Meyer-Hoitz u. Sven Müller
Montag, 06. März 2017
17:00 Uhr Photoshop-Kurs mit Fried
19:00 Uhr Hata-Yoga mit S. Grüner
Dienstag, 07. März 2017
10:00 Uhr Frühstück mit Kultur:
» Bali «
11:00 Uhr Sport für Beine, Bauch u. Po
18:00 Uhr Yoga-Kurs 1
19:45 Uhr Yoga-Kurs 2
Mittwoch, 08. März 2017
09:30 Uhr Seniorensport
11:30 Uhr Tanzgruppe »Tanz dich fit I«
14:00 Uhr Tanzgruppe »Tanz dich fit II«
15:00 Uhr Spielrunde » Rummikub «
16:15 Uhr Kinder-Gitarrenkurs
17:15 Uhr Gitarrenkurs I mit Arne Stelk
18:30 Uhr Gitarrenkurs II für Anfänger
18:00 Uhr Yoga-Kurs 3, 4
Donnerstag, 09. März 2017
08:30 Uhr Sportgruppe Friedrichshain
09:45 Uhr Englisch-Kurs
mit Frau Schwarz
10:00 Uhr Französisch-Kurs
mit Frau Meier-Nieraad
14:00 Uhr Seniorennachmittag:
» Unsere Halbinsel Stralau «
18:00 Uhr Taijiquan mit Berndt Bartel
19:00 Uhr » Thursday Game Night «
Brettspielgruppe mit Heiko
19:30 Uhr » Tribal Fusion «
Mix aus Tanz, Yoga und Pilates
Freitag, 10. März 2017
09:00 Uhr » Volkstänze aus aller Welt «
mit Fr. Meier-Nieraad
10:00-12:00 Uhr Rechtsberatung
zu ALG II mit RA A. Thiemann
Anmeldung: Tel. 030-29 49 20 25
18:00 Uhr Berliner-Chor „Rotkehlchen"
20:00 Uhr Tanzgruppe
» Passion Chilena «
Montag, 13. März 2017
19:00 Uhr Hata-Yoga mit Sandro Grüner
Dienstag, 14. März 2017
10:00 Uhr Frühstück mit Kultur:
» STERNBILDER «
mit Arne Stelk
11:00 Uhr Sport für Beine, Bauch und Po
18:00 Uhr Yoga-Kurs 1
19:45 Uhr Yoga-Kurs 2
Mittwoch, 15. März 2017
09:30 Uhr Seniorensport
11:30 Uhr Tanzgruppe »Tanz dich fit I«
14:00 Uhr Tanzgruppe »Tanz dich fit II«
15:00 Uhr Spielrunde » Rummikub «
16:15 Uhr Kinder-Gitarrenkurs
17:15 Uhr Gitarrenkurs I mit Arne Stelk
18:30 Uhr Gitarrenkurs II für Anfänger
18:00 Uhr Yoga-Kurs 3
19:30 Uhr Yoga-Kurs 4
19:30 Uhr Die Mittwochsgesellschaft
Donnerstag, 16. März 2017
08:30 Uhr Sportgruppe Friedrichshain
09:45 Uhr Englisch-Kurs
10:00 Uhr Französisch-Kurs
14:00 Uhr Seniorennachmittag:
» Gedankenaustausch zu einem
aktuellen Thema «
16:00 Uhr PC-Kurs MS Office mit Fried
18:00 Uhr Taijiquan mit Berndt Bartel
19:00 Uhr » Thursday Game Night « Brettspielgruppe mit Heiko
19:30 Uhr » Tribal Fusion «
Mix aus Tanz, Yoga und Pilates
Freitag, 17. März 2017
09:00 Uhr » Volkstänze aus aller Welt «
mit Fr. Meier-Nieraad
18:00 Uhr Berliner-Chor „Rotkehlchen"
20:00 Uhr Tanzgruppe
» Passion Chilena «
Montag, 20. März 2017
17:00 Uhr Photoshop-Kurs mit Fried
19:00 Uhr Hata-Yoga mit S. Grüner
Dienstag, 21. März 2017
10:00 Uhr Frühstück mit Kultur:
» Krimineller «
mit Petra Kleinfeldt
11:00 Uhr Sport für Beine, Bauch und Po
18:00 Uhr Yoga-Kurs 1
19:45 Uhr Yoga-Kurs 2
Mittwoch, 22. März 2017
09:30 Uhr Seniorensport
11:30 Uhr Tanzgruppe »Tanz dich fit I«
14:00 Uhr Tanzgruppe »Tanz dich fit II«
15:00 Uhr Spielrunde » Rummikub «
16:15 Uhr Kinder-Gitarrenkurs
17:15 Uhr Gitarrenkurs I mit Arne Stelk
18:30 Uhr Gitarrenkurs II für Anfänger
18:00 Uhr Yoga-Kurs 3
19:30 Uhr Yoga-Kurs 4
Donnerstag, 23. März 2017
08:30 Uhr Sportgruppe Friedrichshain
09:45 Uhr Englisch-Kurs
10:00 Uhr Französisch-Kurs
14:00 Uhr Seniorennachmittag:
» Lesung mit Christine «
18:00 Uhr Taijiquan mit Berndt Bartel
19:00 Uhr » Thursday Game Night «
Brettspielgruppe mit Heiko
19:30 Uhr » Tribal Fusion «
Mix aus Tanz, Yoga u. Pilates
Freitag, 24. März 2017
09:00 Uhr » Volkstänze aus aller Welt «
mit Fr. Meier-Nieraad
10:00-12:00 Uhr Rechtsberatung
zu ALG II mit RA A. Thiemann
18:00 Uhr Berliner-Chor „Rotkehlchen"
20:00 Uhr Tanzgr. » Passion Chilena «
Montag, 27. März 2017
19:00 Uhr Hata-Yoga mit Sandro Grüner
Dienstag, 28. März 2017
10:00 Uhr Frühstück mit Kultur:
» Sternenflückerin « Band II
Lesung
mit Peter Mannsdorff
11:00 Uhr Sport für Beine, Bauch und Po
18:00 Uhr Yoga-Kurs 1
19:45 Uhr Yoga-Kurs 2
Mittwoch, 29. März 2017
09:30 Uhr Seniorensport
11:30 Uhr Tanzgruppe »Tanz dich fit I«
14:00 Uhr Tanzgruppe »Tanz dich fit II«
15:00 Uhr Spielrunde » Rummikub «
16:15 Uhr Kinder-Gitarrenkurs
17:15 Uhr Gitarrenkurs I mit Arne Stelk
18:30 Uhr Gitarrenkurs II für Anfänger
18:00 Uhr Yoga-Kurs 3, 4
Donnerstag, 30. März 2017
08:30 Uhr Sportgruppe Friedrichshain
09:45 Uhr Englisch-Kurs
10:00 Uhr Französisch-Kurs
14:00 Uhr Seniorennachmittag:
» Gedankenaustausch zu einem
aktuellen Thema «
16:00 Uhr PC-Kurs MS Office mit Fried
18:00 Uhr Taijiquan mit Berndt Bartel
19:00 Uhr » Thursday Game Night «
Brettspielgruppe mit Heiko
19:30 Uhr » Tribal Fusion «
Mix aus Tanz, Yoga u. Pilates
März 2017- Programm zum Download