RuDi im Mai 2017
Montag, 01. Mai 2017
Tag der Arbeit
Dienstag, 02. Mai 2017
10:00 Uhr Frühstück mit Kultur:
» Sonne - Erde - Mond « mit Arne Stelk
11:00 Uhr Sport für Beine, Bauch u. Po
18:00 Uhr Yoga-Kurs 1
19:45 Uhr Yoga-Kurs 2
Mittwoch, 03. Mai 2017
09:30 Uhr Seniorensport
11:30 Uhr Tanzgruppe »Tanz dich fit I«
14:00 Uhr Tanzgruppe »Tanz dich fit II«
15:00 Uhr Spielrunde » Rummikub «
16:15 Uhr Kinder-Gitarrenkurs mit Arne
17:15 Uhr Gitarrenkurs I mit Arne Stelk
18:30 Uhr Gitarrenkurs II für Anfänger
mit Arne Stelk
18:00 Uhr Yoga-Kurs 3
19:30 Uhr Yoga-Kurs 4
Donnerstag, 04. Mai 2017
08:30 Uhr Sportgruppe Friedrichshain
09:45 Uhr Englisch-Kurs mit Frau Schwarz
10:00 Uhr Französisch-Kurs
mit Frau Meier-Nieraad
14:00 Uhr Seniorennachmittag:
» Berliner Stadtgeschichten «
18:00 Uhr Taijiquan mit Berndt Bartel
19:00 Uhr » Thursday Game Night «
Brettspielgruppe mit Heiko
19:30 Uhr » Tribal Fusion « Mix aus
Tanz, Yoga u. Pilates
Freitag, 05. Mai 2017
09:00 Uhr » Volkstänze aus aller Welt «
mit Fr. Meier-Nieraad
11:00 Uhr Die Aktzeichner im 1. OG
18:00 Uhr Berliner-Chor „Rotkehlchen"
20:00 Uhr Tanzgruppe » Passion Chilena «
Montag, 08. Mai 2017
17:00 Uhr Photoshop-Kurs mit Fried Hentschel
19:00 Uhr Hatha-Yoga mit S. Grüner
Dienstag, 09. Mai 2017
10:00 Uhr Frühstück mit Kultur:
» Wunschkonzert « mit Prof. Meyer
11:00 Uhr Sport für Beine, Bauch und Po
18:00 Uhr Yoga-Kurs 1
19:45 Uhr Yoga-Kurs 2
Mittwoch, 10. Mai 2017
09:30 Uhr Seniorensport
11:30 Uhr Tanzgruppe »Tanz dich fit I«
14:00 Uhr Tanzgruppe »Tanz dich fit II«
16:15 Uhr Kinder-Gitarrenkurs mit Arne
17:15 Uhr Gitarrenkurs I mit Arne Stelk
18:30 Uhr Gitarrenkurs II für Anfänger mit Arne Stelk
18:00 Uhr Yoga-Kurs 3
19:30 Uhr Yoga-Kurs 4
19:30 Uhr Die Mittwochsgesellschaft
Donnerstag, 11. Mai 2017
08:30 Uhr Sportgruppe Friedrichshain
09:45 Uhr Englisch-Kurs mit Frau Schwarz
10:00 Uhr Französisch-Kurs mit Frau Meier-Nieraad
14:00 Uhr Seniorennachmittag:
» Gedankenaustausch zu einem aktuellen Thema «
16:00 Uhr PC-Kurs MS Office mit Fried Hentschel
18:00 Uhr Taijiquan mit Berndt Bartel
19:00 Uhr » Thursday Game Night «
Brettspielgruppe mit Heiko
19:30 Uhr » Tribal Fusion « Mix aus
Tanz, Yoga und Pilates
Freitag, 12. Mai 2017
09:00 Uhr » Volkstänze aus aller Welt «
mit Fr. Meier-Nieraad
10:00-12:00 Uhr Rechtsberatung zu ALG II
mit RA A. Thiemann
Anmeldung: über Herrn D. Zöllner,
Tel. 030- 29 49 20 25
11:00 Uhr Die Aktzeichner im 1. OG
18:00 Uhr Berliner-Chor „Rotkehlchen"
20:00 Uhr Tanzgruppe » Passion Chilena «
Montag, 15. Mai 2017
19:00 Uhr Hata-Yoga mit S. Grüner
Dienstag, 16. Mai 2017
10:00 Uhr Frühstück mit Kultur:
» Geschichten... « Lesung mit
Christa Block
11:00 Uhr Sport für Beine, Bauch und Po
18:00 Uhr Yoga-Kurs 1
19:45 Uhr Yoga-Kurs 2
Mittwoch, 17. Mai 2017
09:30 Uhr Seniorensport
11:30 Uhr Tanzgruppe »Tanz dich fit I«
14:00 Uhr Tanzgruppe »Tanz dich fit II«
16:15 Uhr Kinder-Gitarrenkurs mit Arne
17:15 Uhr Gitarrenkurs I mit Arne Stelk
18:30 Uhr Gitarrenkurs II für Anfänger mit Arne Stelk
18:00 Uhr Yoga-Kurs 3
19:30 Uhr Yoga-Kurs 4
Donnerstag, 18. Mai 2017
08:30 Uhr Sportgruppe Friedrichshain
09:45 Uhr Englisch-Kurs mit Frau Schwarz
10:00 Uhr Französisch-Kurs mit Frau Meier-Nieraad
14:00 Uhr Seniorennachmittag:
» Lesung mit Christine «
18:00 Uhr Taijiquan mit Berndt Bartel
19:00 Uhr » Thursday Game Night «
Brettspielgruppe mit Heiko
19:30 Uhr » Tribal Fusion « Mix aus
Tanz, Yoga und Pilates
Freitag, 19. Mai 2017
09:00 Uhr » Volkstänze aus aller Welt «
mit Fr. Meier-Nieraad
10:00-12:00 Uhr Rechtsberatung zu ALG II
mit RA A. Thiemann
Anmeldung: über Herrn D. Zöllner,
Tel. 030- 29 49 20 25
11:00 Uhr Die Aktzeichner im 1. OG
18:00 Uhr Berliner-Chor „Rotkehlchen"
20:00 Uhr Tanzgruppe » Passion Chilena «
Montag, 22. Mai 2017
19:00 Uhr Hatha-Yoga mit Sandro Grüner
Dienstag, 23. Mai 2017
10:00 Uhr Frühstück mit Kultur:
» Traditionelle chinesische Medizin -
TCM-II « mit Charlie Kittel
11:00 Uhr Sport für Beine, Bauch und Po
18:00 Uhr Yoga-Kurs 1
19:45 Uhr Yoga-Kurs 2
Mittwoch, 24. Mai 2017
09:30 Uhr Seniorensport
11:30 Uhr Tanzgruppe »Tanz dich fit I«
14:00 Uhr Tanzgruppe »Tanz dich fit II«
16:15 Uhr Kinder-Gitarrenkurs mit Arne
17:15 Uhr Gitarrenkurs I mit Arne Stelk
18:30 Uhr Gitarrenkurs II für Anfänger mit Arne Stelk
18:00 Uhr Yoga-Kurs 3
19:30 Uhr Yoga-Kurs 4
Donnerstag, 25. Mai 2017
Christi Himmelfahrt
Freitag, 26. Mai 2017
09:00 Uhr » Volkstänze aus aller Welt « mit Fr. Meier-Nieraad
11:00 Uhr Die Aktzeichner im 1. OG
18:00 Uhr Berliner-Chor „Rotkehlchen"
20:00 Uhr Tanzgruppe » Passion Chilena «
Montag, 29. Mai 2017
19:00 Uhr Hatha-Yoga mit S. Grüner
Dienstag, 30. Mai 2017
10:00 Uhr Frühstück mit Kultur:
» Senior Expertendienst «
Powerpoint-Vortrag mit Sven Müller
11:00 Uhr Sport für Beine, Bauch und Po
18:00 Uhr Yoga-Kurs 1
19:45 Uhr Yoga-Kurs 2
Mittwoch, 31. Mai 2017
09:30 Uhr Seniorensport
11:30 Uhr Tanzgruppe »Tanz dich fit I«
14:00 Uhr Tanzgruppe »Tanz dich fit II«
16:15 Uhr Kinder-Gitarrenkurs mit Arne
17:15 Uhr Gitarrenkurs I mit Arne Stelk
18:30 Uhr Gitarrenkurs II für Anfänger
mit Arne Stelk
18:00 Uhr Yoga-Kurs 3
19:30 Uhr Yoga-Kurs 4
Mai 2017- Programm zum Download