RuDi im Januar 2013
(„Material und Tiefe“ Laufzeit: 18.01.2013-26.02.2013)
Mittwoch, 2. Januar 2013
09:30 Uhr Seniorensport
11:30 Uhr Tanzgruppe »Tanz dich fit«
11:30 Uhr Gedächtnistraining
14:00 Uhr Tanzgruppe »Tanz dich fit«
15:00 Uhr » Spielrunde «
16:45 Uhr Gitarrenkurs I mit A. Stelk
18:00 Uhr Gitarrenkurs II für Anfänger mit A. Stelk
18:00 Uhr Yoga-Kurs 3, 4
19:30 Uhr Die Mittwochsgesellschaft
Donnerstag, 3. Januar 2013
08:30 Uhr Sportgruppe Friedrichshain
10:00-12:00 Uhr Französisch-Kurs mit Fr. Meier-Nieraad
11:00 Uhr Sport für Beine, Bauch und Po
14:00 Uhr Seniorennachmittag: » Wir begrüßen das neue Jahr «
17:00-18:00 Uhr HIP HOP
Freitag, 4. Januar 2013
09:00-10:30 Uhr mit Fr. Meier-Nieraad » Volkstänze aus aller Welt «
11:00 Uhr - 14:00 Uhr Zirkel der Aktzeichner
16:30 Uhr Yoga mit Sandro Grüner
Montag, 7. Januar 2013
10:00-11:30 Uhr Zeichnen für Anfänger mit Günther Scheer
19:00 Uhr Yoga mit Sandro Grüner
Dienstag, 8. Januar 2013
10:00 Uhr Frühstück mit Kultur:
» Lustiger Plausch nach den Feiertagen mit …«
18:00 Uhr Yoga-Kurs 1
19:45 Uhr Yoga-Kurs 2
Mittwoch, 9. Januar 2013
09:30 Uhr Seniorensport
11:30 Uhr Tanzgruppe »Tanz dich fit«
11:30 Uhr Gedächtnistraining
14:00 Uhr Tanzgruppe »Tanz dich fit«
15:00 Uhr » Spielrunde «
16:45 Uhr Gitarrenkurs I mit A. Stelk
18:00 Uhr Gitarrenkurs II für Anfänger mit A. Stelk
18:00 Uhr Yoga-Kurs 3, 4
19:30 Uhr Die Mittwochsgesellschaft
Donnerstag, 10. Januar 2013
08:30 Uhr Sportgruppe Friedrichshain
10:00-12:00 Uhr Französisch-Kurs mit Fr. Meier-Nieraad
11:00 Uhr Sport für Beine, Bauch und Po
14:00 Uhr Seniorennachmittag:
» Gesprächsrunde zu einem aktuellen Thema «
16:00-18:00 Uhr PC-Kurs MS-Office mit Fried Hentschel
17:00-18:00 Uhr HIP HOP
Freitag, 11. Januar 2013
09:00-10:30 Uhr mit Fr. Meier-Nieraad » Volkstänze aus aller Welt «
10:00 - 12:00 Uhr Rechtsberatung - ALG II mit RA Thiemann
11:00 Uhr - 14:00 Uhr Zirkel der Aktzeichner
16:30 Uhr Yoga mit Sandro Grüner
Montag, 14. Januar 2013
10:00-11:30 Uhr Zeichnen für Anfänger mit Günther Scheer
16:00-18:00 Uhr Photoshop mit Fried Hentschel
19:00 Uhr Yoga mit Sandro Grüner
Dienstag, 15. Januar 2013
10:00 Uhr Frühstück mit Kultur: mit Prof. Meyer
» Charlotte Schiller - Ehefrau an der Seite eines Klassikers «
18:00 Uhr Yoga-Kurs 1
19:45 Uhr Yoga-Kurs 2
Mittwoch, 16. Januar 2013
09:30 Uhr Seniorensport
11:30 Uhr Tanzgruppe »Tanz dich fit«
11:30 Uhr Gedächtnistraining
14:00 Uhr Tanzgruppe »Tanz dich fit«
15:00 Uhr » Spielrunde «
16:45 Uhr Gitarrenkurs I mit A. Stelk
18:00 Uhr Gitarrenkurs II für Anfänger mit A. Stelk
18:00 Uhr Yoga-Kurs 3, 4
19:30 Uhr Die Mittwochsgesellschaft
Donnerstag, 17. Januar 2013
08:30 Uhr Sportgruppe Friedrichshain
10:00-12:00 Uhr Französisch-Kurs mit Fr. Meier-Nieraad
11:00 Uhr Sport für Beine, Bauch und Po
14:00 Uhr Seniorennachmittag: » Erinnerung an Manfred Bofinger «
16:00-18:00 Uhr PC-Kurs HTML/CSS mit Fried Hentschel
17:00-18:00 Uhr HIP HOP
18:00 Uhr Taiji-Kurs mit Peter Frank
Freitag, 18. Januar 2013
09:00-10:30 Uhr mit Fr. Meier-Nieraad » Volkstänze aus aller Welt «
11:00 Uhr - 14:00 Uhr Zirkel der Aktzeichner
Das Schreibcafé mit J. Hallmann ist wieder von 13:00-16:00 Uhr geöffnet
16:30 Uhr Yoga mit Sandro Grüner
19:30 Uhr Vernissage: „ Material und Tiefe“
Bilder von Stefanie Metzdorf und Janet Wielgoß
Montag, 21. Januar 2013
10:00-11:30 Uhr Zeichnen für Anfänger mit Günther Scheer
19:00 Uhr Yoga mit Sandro Grüner
Dienstag, 22. Januar 2013
10:00 Uhr Frühstück mit Kultur: » Die Königsstädte in Marokko «
Vortrag von Charly Kittel
18:00 Uhr Yoga-Kurs 1
19:45 Uhr Yoga-Kurs 2
Mittwoch, 23. Januar 2013
09:30 Uhr Seniorensport
11:30 Uhr Tanzgruppe »Tanz dich fit«
11:30 Uhr Gedächtnistraining
14:00 Uhr Tanzgruppe »Tanz dich fit«
15:00 Uhr » Spielrunde «
16:45 Uhr Gitarrenkurs I mit A. Stelk
16:45 Uhr Gitarrenkurs II für Anfänger mit A. Stelk
18:00 Uhr Yoga-Kurs 3, 4
19:30 Uhr Die Mittwochsgesellschaft
Donnerstag, 24. Januar 2013
08:30 Uhr Sportgruppe Friedrichshain
10:00-12:00 Uhr Französisch-Kurs mit Fr. Meier-Nieraad
11:00 Uhr Sport für Beine, Bauch und Po
14:00 Uhr Seniorennachmittag:
» Gesprächsrunde zu einem aktuellen Thema «
17:00-18:00 Uhr HIP HOP
16:00-18:00 Uhr PC-Kurs MS-Office mit Fried Hentschel
18:00 Uhr Taiji-Kurs mit Peter Frank
Freitag, 25. Januar 2013
09:00-10:30 Uhr mit Fr. Meier-Nieraad » Volkstänze aus aller Welt «
10:00 - 12:00 Uhr Rechtsberatung ALG II mit RA Thiemann
11:00 Uhr - 14:00 Uhr Zirkel der Aktzeichner
Montag, 28. Januar 2013
10:00-11:30 Uhr Zeichnen für Anfänger mit Günther Scheer
16:00-18:00 Uhr Photoshop mit Fried Hentschel
19:00 Uhr Yoga mit Sandro Grüner
Dienstag, 29. Januar 2013
10:00 Uhr Frühstück mit Kultur: » Film - Besprechung «
18:00 Uhr Yoga-Kurs 1
19:45 Uhr Yoga-Kurs 2
Mittwoch, 30. Januar 2013
09:30 Uhr Seniorensport
11:30 Uhr Tanzgruppe »Tanz dich fit«
11:30 Uhr Gedächtnistraining
14:00 Uhr Tanzgruppe »Tanz dich fit«
15:00 Uhr » Spielrunde «
16:45 Uhr Gitarrenkurs I mit A. Stelk
16:45 Uhr Gitarrenkurs II für Anfänger mit A. Stelk
18:00 Uhr Yoga-Kurs 3, 4
19:30 Uhr Die Mittwochsgesellschaft
Donnerstag, 31. Januar 2013
08:30 Uhr Sportgruppe Friedrichshain
10:00-12:00 Uhr Französisch-Kurs mit Fr. Meier-Nieraad
11:00 Uhr Sport für Beine, Bauch und Po
14:00 Uhr Seniorennachmittag: » Gemütliche Plauderei zur Winterszeit «
16:00-18:00 Uhr PC-Kurs HTML/CSS mit Fried Hentschel
17:00-18:00 Uhr HIP HOP
18:00 Uhr Taiji-Kurs mit Peter Frank
