RuDi im Januar 2023
Wir begrüßen das NEUE JAHR und möchten uns herzlich bei allen Gruppen, Kursen und den vielen großen und kleinen Besuchern für Ihre Treue bedanken.
Wir wünschen ALLEN einen guten Start ins Jahr 2023! Bleibt gesund und allen anderen wünschen wir, dass Sie schnell wieder fit werden.
Euer RuDi Team
Montag, 02. Januar 2023
09:00 Uhr SchreiBabyAmbulanz für Babys und Kleinkinder
bis 2 ½ Jahren mit Alexandra (Raum 07/ 2.OG)
13:30 Uhr Sozialberatung bis 17:30 Uhr mit Lena Mischke (Raum 09/ 2.OG)
(auch mit Termin-Vereinbarung möglich)
16:00 Uhr PC Digital-Cafè mit Tim und Jessi (Raum 06/ 1.OG)
19:00 Uhr Hatha-Yoga mit Sandro Grüner (Raum 04/ 1.OG)
Dienstag, 03. Januar 2023
10:30 Uhr Sport für Bauch, Beine und Po mit Frau Kahlbaum (Raum 04/ 1.OG)
11:00 Uhr KULTUR MUSS SEIN!
» Tierpark « Geschichte(n) von Günter Töpfer (Raum 01/ EG)
18:00 Uhr Yoga-Kurs mit Frau Haseloff (Raum 04/ 1.OG)
19:00 Uhr Gitarrenkurs für Anfänger mit Arne Stelk (Raum 02/ EG)
20:00 Uhr » 5 Rhythmen Tanz « mit Martina (Raum 01/ EG)
Mittwoch, 04. Januar 2023
09:00 Uhr SchreiBabyAmbulanz
für Babys und Kleinkinder bis 2 ½ Jahren mit Alexandra (Raum 07/ 2.OG)
11:00 Uhr Theatergruppe » RostSchwung « mit Petra Newiger (Raum 01/ EG)
12:30 Uhr Tanzgruppe » Tanz dich fit « mit Frau Rahnenführer (Raum 04/ 1.OG)
15:45 Uhr musikalische Früherziehung mit Sophie
» Kleine Großstadtmusikanten « (3-5 Jahre)
16:30 Uhr musikalische Früherziehung mit Sophie
» Kleine Großstadtmusikanten « (3-5 Jahre)
17:45 Uhr musikalische Früherziehung mit Sophie
» Hauptstadt-Musikanten « (5-6 Jahre) (Raum 04/ 1.OG)
17:30 Uhr Gitarrenkurs für Fortgeschrittene mit Arne Stelk (Raum 02/ EG)
18:00 Uhr Yoga-Kurs mit Frau Spahn (Raum 04/ 1.OG)
19:00 Uhr IMPROTHEATER mit Jens Clausen (Raum 01/ EG)
Donnerstag, 05. Januar 2023
08:30 Uhr Senior:innen-Sportgruppe Friedrichshain mit Frau Wagner (Raum 01/ EG)
10:00 Uhr Französisch Kurs mit Frau Meier-Nieraad (Raum 01/ EG)
14:00 Uhr Senior:innen-Nachmittag
» Wir begrüßen das Neue Jahr «
Lesung mit Christine (Raum 02/ EG)
15:00 Uhr KIEZstart Sprachtreffpunkt mit Toma (Raum 10/ 2.OG)
15:30 Uhr Eltern-Kind-Sport mit Lilli
16:30 Uhr Eltern-Kind-Sport mit Lilli
Sport, Spaß, Spiel für Kinder von 2-4 Jahren (Raum 04/1.OG)
18:00 Uhr Taijiquan mit Berndt Bartel (Raum 05/ 1.OG)
19:00 Uhr » Thursday Game Night « Brettspielgruppe mit Andi (auf 2 Etagen)
Freitag, 06. Januar 2023
09:00 Uhr Volkstänze aus aller Welt mit Frau Meier-Nieraad (Raum 04/ 1.OG)
11:00 Uhr Aktzeichnen mit Günther Böwe (Raum 04/ 1.OG)
16:00 Uhr Miniatur-Spiele – Kreativ-Gruppe mit Andreas (Raum 06/ 1OG)
18:00 Uhr Chor » Morgenrot « mit Beate, Heidi… (Raum 01/ EG)
20:00 Uhr Tanzgruppe » Passion Chilena « mit Jorge (Raum 04/ 1.OG)
Montag, 09. Januar 2023
09:00 Uhr SchreiBabyAmbulanz mit Alexandra im 2.OG
13:30 Uhr Sozialberatung mit Lena Mischke im 2.OG
19:00 Uhr Hatha-Yoga mit Sandro Grüner
Dienstag, 10. Januar 2023
10:30 Uhr Sport für Bauch, Beine und Po mit Frau Kahlbaum
18:00 Uhr Yoga-Kurs mit Frau Haseloff
18:00 Uhr Gitarrenkurs für Anfänger mit Arne Stelk
20:00 Uhr » 5 Rhythmen Tanz « mit Martina
Mittwoch, 11. Januar 2023
09:00 Uhr SchreiBabyAmbulanz mit Alexandra im 2.OG
11:00 Uhr Theatergruppe » RostSchwung « mit Petra Newiger
12:30 Uhr Tanzgruppe » Tanz dich fit « mit Frau Rahnenführer
15:45 Uhr musikalische Früherziehung mit Sophie
» Kleine Großstadtmusikanten « (3-5 Jahre)
16:30 Uhr musikalische Früherziehung mit Sophie
» Kleine Großstadtmusikanten « (3-5 Jahre)
17:45 Uhr musikalische Früherziehung mit Sophie
» Hauptstadt-Musikanten « (5-6 Jahre)
17:30 Uhr Gitarrenkurs für Fortgeschrittene mit Arne Stelk
18:00 Uhr Yoga-Kurs mit Frau Spahn
19:00 Uhr IMPROTHEATER mit Jens Clausen
19:00 Uhr Mittwochsgesellschaft mit Mike (Raum 02/ EG)
Donnerstag, 12. Januar 2023
08:30 Uhr Senior:innen-Sportgruppe Friedrichshain mit Frau Wagner
10:00 Uhr Französisch-Kurs mit Frau Meier-Nieraad
14:00 Uhr Senior:innen-Nachmittag » Spiele-Nachmittag «
15:00 Uhr KIEZstart Sprachtreffpunkt mit Toma 
15:30 Uhr Eltern-Kind-Sport für Kinder von 2 bis 4 Jahren mit Lilli
16:30 Uhr Eltern-Kind-Sport für Kinder von 2 bis 4 Jahren mit Lilli
18:00 Uhr Taijiquan mit Berndt Bartel
19:00 Uhr » Thursday Game Night « Brettspielgruppe mit Andi
Freitag, 13. Januar 2023
09:00 Uhr Volkstänze aus aller Welt mit Frau Meier-Nieraad
11:00 Uhr Aktzeichner mit Günther Böwe
16:00 Uhr Miniaturen-Spiele – Kreativ-Gruppe mit Andreas
18:00 Uhr Chor » Morgenrot « mit Beate, Heidi…
20:00 Uhr Tanzgruppe » Passion Chilena « mit Jorge
Montag, 16. Januar 2023
09:00 Uhr SchreiBabyAmbulanz mit Alexandra im 2.OG
13:30 Uhr Sozialberatung mit Lena Mischke im 2.OG
16:00 Uhr Digital-Café mit Tim und Jessi im 1.OG
19:00 Uhr Hatha-Yoga mit Sandro Grüner
Dienstag, 17. Januar 2023
10:30 Uhr Sport für Bauch, Beine und Po mit Frau Kahlbaum
11:00 Uhr KULTUR MUSS SEIN! » London « Reisebericht von Charlie Kittel
18:00 Uhr Yoga-Kurs mit Frau Haseloff
19:00 Uhr Gitarrenkurs für Anfänger mit Arne Stelk
20:00 Uhr » 5 Rhythmen Tanz « mit Martina
Mittwoch, 18. Januar 2023
09:00 Uhr SchreiBabyAmbulanz mit Alexandra im 2. OG
11:00 Uhr Theatergruppe »RostSchwung« mit Petra Newiger
12:30 Uhr Tanzgruppe » Tanz dich fit « mit Frau Rahmenführer
15:45 Uhr musikalische Früherziehung mit Sophie
» Kleine Großstadtmusikanten « (3-5 Jahre)
16:30 Uhr musikalische Früherziehung mit Sophie
» Kleine Großstadtmusikanten « (3-5 Jahre)
17:45 Uhr musikalische Früherziehung mit Sophie
» Hauptstadt-Musikanten « (5-6 Jahre)
17:30 Uhr Gitarrenkurs für Fortgeschrittene mit Arne Stelk
18:00 Uhr Yoga-Kurs mit Frau Spahn
19:00 Uhr IMPROTHEATER mit Jens Clausen
Donnerstag, 19. Januar 2023
08:30 Uhr Senior:innen-Sportgruppe Friedrichshain mit Frau Wagner
10:00 Uhr Französisch Kurs mit Frau Meier-Nieraad
14:00 Uhr Senior:innen-Nachmittag
» Gedankenaustausch zu einem aktuellen Thema «
15:00 Uhr KIEZstart Sprachtreffpunkt mit Toma
15:30 Uhr Eltern-Kind-Sport für Kinder von 2 bis 4 Jahren mit Lilli
16:30 Uhr Eltern-Kind-Sport für Kinder von 2 bis 4 Jahren mit Lilli
18:00 Uhr Taijiquan mit Berndt Bartel
19:00 Uhr » Thursday Game Night « Brettspielgruppe mit Andi
Freitag, 20. Januar 2023
09:00 Uhr Volkstänze aus aller Welt mit Frau Meier-Nieraad
11:00 Uhr Aktzeichnen mit Günther Böwe
16:00 Uhr Miniaturen-Spiele – Kreativ-Gruppe mit Andreas
18:00 Uhr Chor » Morgenrot « mit Beate, Heidi…
20:00 Uhr Tanzgruppe » Passion Chilena « mit Jorge
Montag, 23. Januar 2023
09:00 Uhr SchreiBabyAmbulanz mit Alexandra im 2.OG
13:30 Uhr Sozialberatung mit Lena Mischke im 2.OG
19:00 Uhr Hatha-Yoga mit Sandro Grüner
Dienstag, 24. Januar 2023
10:30 Uhr Sport für Bauch, Beine und Po mit Frau Kahlbaum
18:00 Uhr Yoga-Kurs mit Frau Haseloff
18:00 Uhr Gitarrenkurs für Anfänger mit Arne Stelk
20:00 Uhr » 5 Rhythmen Tanz « mit Martina
Mittwoch, 25. Januar 2023
09:00 Uhr SchreiBabyAmbulanz mit Alexandra im 2.OG
11:00 Uhr Theatergruppe » RostSchwung « mit Petra Newiger
12:30 Uhr Tanzgruppe » Tanz dich fit « mit Frau Rahnenführer
15:45 Uhr musikalische Früherziehung mit Sophie
» Kleine Großstadtmusikanten « (3-5 Jahre)
16:30 Uhr musikalische Früherziehung mit Sophie
» Kleine Großstadtmusikanten « (3-5 Jahre)
17:45 Uhr musikalische Früherziehung mit Sophie
» Hauptstadt-Musikanten « (5-6 Jahre)
17:30 Uhr Gitarrenkurs für Fortgeschrittene mit Arne Stelk
18:00 Uhr Yoga-Kurs mit Frau Spahn
19:00 Uhr IMPROTHEATER mit Jens Clausen
19:00 Uhr Mittwochsgesellschaft mit Mike
Donnerstag, 26. Januar 2023
08:30 Uhr Senior:innen-Sportgruppe Friedrichshain mit Frau Wagner
10:00 Uhr Französisch-Kurs mit Frau Meier-Nieraad
14:00 Uhr Senior:innen-Nachmittag » Lockere Plauderei zum Kaffee «
15:00 Uhr KIEZstart Sprachtreffpunkt mit Toma
15:30 Uhr Eltern-Kind-Sport für Kinder von 2 bis 4 Jahren mit Lilli
16:30 Uhr Eltern-Kind-Sport für Kinder von 2 bis 4 Jahren mit Lilli
18:00 Uhr Taijiquan mit Berndt Bartel
19:00 Uhr » Thursday Game Night « Brettspielgruppe mit Andi
Freitag, 27. Januar 2023
09:00 Uhr Volkstänze aus aller Welt mit Frau Meier-Nieraad
11:00 Uhr Aktzeichner mit Günther Böwe
16:00 Uhr Miniaturen-Spiele – Kreativ-Gruppe mit Andreas
18:00 Uhr Chor » Morgenrot « mit Beate, Heidi,…
20:00 Uhr Tanzgruppe » Passion Chilena « mit Jorge
Montag, 30. Januar 2023
09:00 Uhr SchreiBabyAmbulanz mit Alexandra im 2.OG
13:30 Uhr Sozialberatung mit Lena Mischke im 2.OG
19:00 Uhr Hatha-Yoga mit Sandro Grüner
Dienstag, 31. Januar 2023
10:30 Uhr Sport für Bauch, Beine und Po mit Frau Kahlbaum
18:00 Uhr Yoga-Kurs mit Frau Haseloff
18:00 Uhr Gitarrenkurs für Anfänger mit Arne Stelk
20:00 Uhr » 5 Rhythmen Tanz « mit Martina
Januar 2023- Programm zum Download