Angebote

• Frühstück mit Kultur:
  

  Eine der ältesten Veranstaltungsreihen,  das „Frühstück mit Kultur" (vormals Frauenfrühstück) führte jede Woche dienstags das Stammpublikum des RuDi bei Frau Koch zusammen.  Der Erfolg dieser  Reihe hängt eng damit zusammen, dass durch RuDi  immer wieder Gäste zu interessanten Themen engagiert.

• Seniorennachmittag
  

  Eine große Gruppe im RuDi bilden die Senioren des Kiezes. Für sie gibt es den wöchentlichen „Seniorennachmittag“ mit Ilse Treue.  Auch diese Veranstaltungsreihe ist in der Regel themenorientiert und damit abwechslungsreich, daher wohl auch so erfolgreich.

• Die Mittwochsgesellschaft
  

  Ursprünglich traf man sich eher zufällig am Rande der vielfältigen Veranstaltungen im RuDi, diskutierte über Gott und die Welt und beschloss, sich zu institutionalisieren – die Mittwochsgesellschaft war gegründet. Die Freunde der MITTWOCHSGESELLSCHAFT treffen sich wöchentlich, um einen philosophisch-kulturellen Diskurs zu führen. Hier tauschen sich Literaturwissenschaftler, Künstler, Medien- und Politikwissenschaftler aus.

• 2015/16 voraussichtlich letzter Schreibwettbewerb:
  

  Das Rudi-Nachbarschaftszentrum rief auch 2015 noch einmal am Schreiben interessierte oder vom Schreiben besessene Bürgerinnen und Bürger zu einem Literaturwettbewerb auf. Der Ostkreuz-Literaturwettbewerb kann inzwischen auf eine Tradition seit 2002 zurück blicken. 2016 wird voraussichtlich die letzte Anthologie erscheinen und dann ein BEST OFF. zu den Büchern

• Yoga
  

  Hatha Yoga mit Sandro Grüner Jede Woche Yoga: Seit 8 Jahren praktiziert Sandro Grüner täglich Hatha Yoga, um sein Wohlbefinden zu steigern. Herr Grüner absolvierte eine Ausbildung zum Yogalehrer über das Sivananda Yoga Vedanta Zentrum in Indien. In dem Kurs wird Ihnen geholfen, durch gezielte Übungen Ihren Organismus ins Gleichgewicht zu bringen, Körper und Geist zu entspannen und sich so vom Stress zu befreien. Der Kurs richtet sich an jüngere und ältere Menschen, Anfänger und Mittelstufe. Ein Einstieg ist jederzeit möglich.   Yoga bei Frau Thiele: Auch die Yoga-Kurse, die von Frau Thiele geleitet werden, bedienen sich der Methodik des Hatha Yoga. Einer der wichtigsten Grundsätze dieser Lehre ist das Prinzip „für jedes Alter geeignet, vom Kleinkind bis zum Tode“. Yoga ist gut für die Bewegungsfähigkeit, damit man es bleibt oder wieder wird. Die Kurse von Frau Thiele sind seit Jahren von den gleichen Teilnehmern belegt, sodass eine Aufnahme gegenwärtig leider schwierig ist.